Откуда произошло это выражение - по состоянию на сегодняшний день достоверно не известно. Есть несколько мнений.

Первое. Во времена царя Алексея Михайловича был установлен ящик, в который народ складывал свои жалобы и просьбы. Лист, на котором писали, тогда сворачивали в свиток (в трубочку). Поэтому документы хранили в ящиках. Так вот.. Жалобы от народа собирали, но на них никто не отвечал и решений никаких не принимал.

Второе. Чиновники XIX века сортировали жалобы по определенному принципу, складывая их в картотеки, которые представляли из себя длинные ящики. Помните, как раньше в библиотеки или архиве. Документы в это время уже в свитки не сворачивали. Но, тем не менее, рассматривали их тоже очень долго.

Третье. Как я уже говорила выше, в те времена, когда документы сворачивали в свитки, их складывали в длинные ящики (хранили так). Ну, вот такое дело, допустим судебное, положат в такой ящик, да и забудут про него, просто по каким то причинам не считают нужным рассматривать.

Каждая из версий имеет место быть. Ящиков сейчас таких уже нет, от бумажных носителей мы постепенно отказываемся, переходим на электронные, но.. наше делопроизводство от этого не стало работать лучше и быстрее.

Фото: Katarina Gondova/Rusmediabank.ru

«Долгий ящик», то есть откладывание на завтра чего-то важного – это не только убийца вашей мечты, он может стать в прямом смысле убийцей. И вашего здоровья, и отношений, и карьеры, и семьи, иногда – самой жизни. Если вы немедленно не укоротите свой «долгий ящик», пеняйте на себя!

Что мы откладываем?

Да все! Мы только тем и занимаемся, что откладываем.
деньги на будущую покупку;
использование новой вещи до удобного случая;
понедельники, с которых начнется новая жизнь;
занятия фитнесом, спортом, активный отдых;
прогулки;
изучение языков;
серьезные отношения;
рождение детей;
поход с ними в зоопарк;
уборку, стирку, мытье посуды, рутинную, неприятную работу;
выяснение отношений и постановку всех точек над і;
завершение начатых дел;
ремонт;
звонок маме, папе, другу;
исповедь и причащение;
;
прощение;
признание в любви.

Можно перечислять до бесконечности, и у каждого окажется свой список. А между тем, в этом списке вся наша жизнь! Как правило, мы откладываем то, что важно. В той или иной степени, это именно то, что определяет наше будущее.

Почему мы откладываем?

А теперь давайте подумаем, почему мы это делаем. Возможно, это поможет нам преодолеть последствия откладывания важных дел, то есть по большому счету, откладывания собственной жизни, на которую у нас, как известно, только один шанс.

Почему?

1. Нас утомляет рутинная, скучная, неприятная сторона этих дел.
2. Иногда пугает быстрая достижимость результата. «Все дела сегодня переделаем, на завтра ничего не останется».
3. Страх неудачи очень отпугивает от завершения дел, особенно, если они действительно сложные. «А вдруг не получится?» – мощный тормоз, который заставляет нас откладывать судьбоносные для нас дела.
4. Нам просто лень.
5. Потерян интерес и , нет стимула продолжать начатое.
6. Нам кажется, что усилия напрасны. Бесполезность усилий убивает инициативу. Если у нас нет успеха, побед, завершать дела чрезвычайно сложно, ведь они выглядят бессмысленными.
7. Нам кажется, еще не настало время. Все впереди или мы еще не готовы к завершающей стадии.

Последствия откладывания

Казалось бы, что тут опасного, ну, откладывает человек свою жизнь, пусть делает, что хочет. Это его личное дело. Оказывается, не всегда. Порой чье-то откладывание приводит к семейным ссорам, конфликтам, стрессовым ситуациям и в радиус действия попадают ни в чем не повинные люди.

И ребенку понятно, что начатые дела надо завершать, чтобы двигаться вперед. Но в жизни мы придумываем тысячи оправданий и причин, которые помогают нам справиться с собственной недобросовестностью и чувством вины за невыполненные дела.

Мы прибегаем к помощи убийственных аргументов, вроде
– отсутствия времени, денег, сил, средств, желания, стимулов и т.д.;
– неактуальности данного дела в данный момент, есть более важные дела, сейчас неудобно, не время, не к месту;
– помехи со стороны близких, родных, друзей и недругов, обстоятельств.

Но от наших оправданий только накапливаются, превращаясь в снежный ком, который неумолимо движется на нас и угрожает задавить всей массой незавершенных планов и несбывшихся ожиданий.

И тогда мы начинаем

нервничать и психовать;
совершать ошибки;
спешить;
отмораживаться;
убегать и т.д.

И нас настигает
– мигрень;
– стресс;
– неуверенность в себе;
– болезни;
– ссоры, упреки, критика;
– конфликты, разрывы и даже разводы.

Вам все еще кажется, что семейные ссоры никак не связаны с откладыванием в долгий ящик? Взгляните на свою жизнь непредвзято и максимально критично. И вы обнаружите, что
краны текут;
посуда плесневеет в раковине;
белье само не стирается;
пыль под кроватью неумолимо превращается в сугробы;
«мадам сижу» без фитнеса и с становится все шире и шире;
волосы и лицо без ухода превращаются в мочалку и стиральную доску;
мама, которой никто не звонит, становится одинокой и несчастной;
собака тоскует без выгула;
жизнь медленно, но верно сползает в болото рутины и скуки (без путешествий, прогулок, ребенка, новых встреч).

Это катастрофа! Нужно срочно что-то менять!

Как спастись от незаконченных дел?

Выход есть.
Можно провести ревизию и выбрать те, без окончания которых жить дальше невозможно.
И немедленно, просто сию секунду приступить к их завершению. Не в понедельник, не завтра, а просто сейчас. По одному в час, в день, в неделю. А там смотришь, и незаконченных дел не останется.
Об остальных, менее важных делах, наверное, стоит просто забыть. Вычеркнуть их из списка незавершенных. Считайте, что они уже доделаны. Если вы их до сих пор не закончили, значит, не так уж они вам и нужны.
Всегда нужно помнить, что незавершенные дела похожи на незакрытые гештальты и постоянно стопорят наше движение вперед. Мы не в силах начинать новые дела, пока не выполнены старые. В полную чашку воды не налить.

Поэтому, подчиняясь закону заполнения пустот, нам стоит периодически разбирать свои завалы и освобождать место для новых хороших начинаний и дел. Особенно это актуально в канун Нового года, но можно найти любой другой повод – Новый год по Восточному календарю, новый месяц, День рождения, даже, как ни банально, понедельник. А освободившееся место займут новые, интересные и так нужные вам начинания.

Скорее всего, прямо сейчас вы занимаетесь прокрастинацией и специально читаете эту статью, чтобы не делать чего-то более важного. В течение года я проводил эксперимент и испытывал на себе всевозможные методики по повышению личной эффективности. Став сверхинформированным в вопросах использования времени, я заметил вот что: оказывается, я намного чаще занимался прокрастинацией, чем мне казалось. Я вел учет времени и обнаружил, что в течение одной недели я шесть часов потратил на то, чтобы оттянуть начало работы над заданиями. И это я говорю только о том времени, потраченном на прокрастинацию, которое было учтено.

Это заставило меня задаться вопросами: «Почему мы откладываем дела, даже если знаем, что это противоречит нашим интересам? Как победить прокрастинацию? Можно ли это сделать, не испытывая отвращения к себе и способам, которые будут использованы в процессе?»

Широкий охват

15-25% людей, по данным психологов, испытывают устойчивую прокрастинацию. Причем, согласно исследованию группы ученых, за последние 25 лет уровень прокрастинации у населения повысился

Я общался с исследователями и прочитал десятки статей в научных журналах в поисках ответа. Найденная информация легла в основу моей книги, и я убедился в том, что многие полученные мной рекомендации, к счастью, действительно работают.

Почему мы склонны к прокрастинации

Прежде всего, я понял, что человеку свойственно прокрастинировать. Автор работы «Уравнение прокрастинации» Пирс Стил пишет: примерно 95% людей признаются в том, что откладывают дела на потом. Подозреваю, что оставшиеся 5% говорят неправду. Само по себе откладывание дел в долгий ящик «чисто подсознательная, эмоциональная реакция на то, что нам делать не хочется», говорит Тим Пичил, автор книги «Не откладывай на завтра». Чем неприятнее работа, тем больше хочется ее отложить.

В своем исследовании Пичил определил семь факторов, которые усиливают непривлекательность задачи. Подумайте о том, что вам хочется отложить прямо сейчас, и вы увидите, что для этой задачи характерны многие, если не все, свойства, которые Пичил отметил как повышающие вероятность прокрастинации:

Разочарование,

Сложность,

Неоднозначность,

Расплывчатость,

Отсутствие внутреннего удовлетворения (процесс не вызывает у вас интереса),

Отсутствие смысла лично для вас.

На уровне неврологических функций логически прокрастинацию объяснить нельзя. Она возникает в части мозга, ответственной за эмоции, в вашей лимбической системе, и оказывает сильное влияние на префронтальную кору, часть мозга, отвечающую за ваши рациональные поступки. Эта часть мозга сдается в тот момент, когда вы бросаете работу и начинаете читать Facebook или запоем смотреть «Карточный домик».

Но есть способ помочь той части мозга, которая отвечает за логичные поступки, одержать победу. Как только вы почувствуете, что конфликт между логичным поведением и эмоциями приближается, начинайте сопротивляться порывам к прокрастинации. Вот самые лучшие способы, которые я испробовал на себе.

Измените направление действия факторов прокрастинации

Решите, какие из семи факторов прокрастинации, по Пичилу, влияют на работу, которой вы так боитесь. Затем попытайтесь по-другому взглянуть на задачу, чтобы придать ее завершению большую привлекательность. Возьмем, к примеру, составление квартального отчета. Если эта работа кажется вам скучной, можно превратить ее в игру. Засеките, сколько слов вы можете написать за 20 мин. Или, если вы считаете рабочее задание неоднозначным и расплывчатым, организуйте рабочий процесс так, чтобы в нем были выделены конкретные этапы, выполнение которых вы со своей командой будете отслеживать ежемесячно.

Не превышайте порог сопротивления

Когда в задаче присутствуют факторы прокрастинации, мы противимся ее выполнению. Но насколько высок уровень такого сопротивления? Представим, что при подготовке к будущему проекту вам нужно справиться с довольно скучным исследованием. Чтобы узнать свой порог сопротивления, оцените по скользящей шкале усилия, которые вы готовы затратить на это задание. Например, сможете вы сосредоточенно читать в течение одного часа? Нет, такой промежуток времени не подходит? А если ограничить его 30 мин? Сокращайте его до тех пор, пока не найдете то значение, при котором сопротивление работе уйдет, – и приступайте к ней.

Делайте хоть что-нибудь, чтобы начать

Вам будет легче работать над задачей, если вы преодолеете критический момент ее начала. Это не так уж сложно по той простой причине, что задания, которые хочется отложить, редко оказываются настолько плохими, что их даже начать невозможно. На старте, если мы можем увидеть, что в задаче меньше факторов, вызывающих прокрастинацию, чем предполагалось изначально, мы проводим ее подсознательную переоценку.

Согласно результатам исследований, мы лучше помним незавершенные задачи, чем полностью выполненные проекты. Это чем-то похоже на легко запоминающуюся мелодию: стоит ей только внезапно остановиться посередине – и она застрянет у вас в голове на весь оставшийся день. Начало работы над задачей предполагает ее продолжение, оно заставит вас вернуться к работе позднее.

Пять видов

Исследователь Ноа Милграм выделяет пять видов прокрастинации:
 ежедневная (бытовая) прокрастинация – откладывание домашних дел, которые должны выполняться регулярно;
 прокрастинация в принятии решений, в том числе незначительных;
 невротическая прокрастинация – откладывание жизненно важных решений, таких как выбор профессии или создание семьи;
 компульсивная прокрастинация. Это сочетание двух видов прокрастинации – поведенческой и в принятии решений;
 академическая прокрастинация – откладывание учебных заданий, подготовки к экзаменам и т. д.

Оценивайте, чего вам стоит прокрастинация

Такая тактика лучше всего действует, когда хочется отложить на потом объемные задания. Конечно, тратить 20 мин, чтобы подсчитать цену пропуска вечерней пробежки, нет смысла. Но для такой цели, как пенсионные сбережения, выяснить цену прокрастинации стоит. Внесите в ваш список все задачи, связанные с пенсионными сбережениями, на которые прокрастинация может отрицательно повлиять. Подумайте о том, как это отразится на вашей личной жизни, финансовом состоянии, уровне стресса, благополучии, здоровье и проч. Стоит также составить список отложенных дел, личных и профессиональных, больших и малых, и подсчитать цену прокрастинации по каждому из них.

Как и многие фразеологизмы, выражение "отложить в долгий ящик", означающее задержку чего-либо на длительный период времени, имеет неоднозначное происхождение.

Вероятно, что этот фразеологизм берет свое начало во время царствования царя Романова Алексея Михайловича, прозванного "Тишайшим", по приказу которого в селе Коломенское (любимая резиденция царя) рядом со своим дворцом был установлен длинный ящик для так называемых челобитных.

Любой человек мог оставить послание царю в этом ящике с жалобой или просьбой. Жалобы забирались только после полного заполнения этого вместительного ящика. Затем послания долгое время рассматривались дьяками и боярами. А в русском языке слово "долгий" означает "длинный". Вот и получается, чтобы подать челобитную надо ее "положить в долгий ящик". Но все-таки мы же, говорим: "отложить в долгий ящик", а не "положить".

Поэтому другие филологи полагают, что происхождение "долгого ящика" кроется в девятнадцатом веке. В то время было принято разные ходатайства, жалобы и прошения сортировать. Вот чиновники и раскладывали подаваемые бумаги по разным ящичкам. Дела, которые не требовали быстрого решения или просто не хотелось рассматривать, убирались в ящик письменного стола, который и мог называться "долгим".

Но также возможно, что фраза "отложить в долгий ящик" попала в русский язык из немецкого языка: etwas in die lange Truhe legen, означающее "что-либо положить в длинный сундук". Ведь в восемнадцатом веке в германских судах действительно стояли большие и длинные сундуки для хранения судебных бумаг. Так вот дела бедняков, в отличие от знати, дела которых решались очень быстро, хранились и ждали своего "звездного" часа в самом дальнем сундуке: ну чем не "долгий ящик".

В конце хотелось бы отметить, что под смысл последних двух версий очень хорошо подходит другое фразеологическое выражение "положить под сукно", ведь чиновничьи столы в государственных учреждениях в своей основе покрывались сукном.

У выражения «отложить в долгий ящик» значение, в принципе, только одно. Причем оно созвучно с самим выражением и имеет отрицательное значение при употреблении. Оно означает откладывание несущественно важных дел на потом, невыносимое затягивание с их выполнением.

Как вариант, отглагольное выражение «отложить в долгий ящик» считают производным от именного фразеологического оборота «долгий ящик», который, чаще всего, используют для обозначения отложенного выполнения чего-то. Например, завещание – отложение выполнения каких-то действий на время после смерти человека.

Намного интереснее узнать о том, откуда в нашем великом и могучем русском языке появился данный фразеологический оборот. Потому что версий его происхождения существует несколько.

Версия первая – официальная. Считается, что истоки значения выражения «отложить в долгий ящик» берут начало еще в семнадцатом веке, во времена правления Алексея Михайловича Тишайшего – отца Петра Первого.

Именно он учредил установление на площади напротив своего Коломенского дворца ящика для подачи всех просьб, предложений, челобитных и жалоб. Поскольку в то время все записи делали на длинных листах бумаги – свёртках или бересте – то и ящик по своей форме был достаточно длинным.

Проблема была в том, что ящик проверяли очень редко, поэтому жалобы до государя доходили крайне редко. Иногда они и вовсе не доходили, поскольку их разбирали придворные. Поскольку ответа приходилось ждать очень долго, в простонародье этот ящик и прозвали долгим.

Версия вторая – полуофициальная. Некоторые считают, что выражение «отложить в долгий ящик» своё значение получило намного позже – в девятнадцатом веке. В это время в канцеляриях и кабинетах у должностных лиц стояли обязательные комоды с картотеками дел, которые нужно сделать. Ящики в этих картотеке были очень длинными.

И часто дела, которые не требовали срочного рассмотрения, откладывали в самый длинный и дальний ящик. Отсюда и выражение.

Из этой же рабочей среды произошло и синонимичное фразеологическое выражение – положить под сукно. Те же самые чиновники «прятали» или откладывали ненужные дела под сукно, которым были обиты рабочие столы в их кабинетах.

Версия третья – народная. В русском языке семантика слов «длинный» и «долгий» в простонародной среде совпадает. Иначе говоря, это слова синонимы.

Даже произношение фразеологического оборота варьируется – некоторые употребляют как произношение «отложить в долгий ящик», так и произношение «отложить в длинный ящик».

Версия четвертая – зарубежная. В немецком языке существует синонимичный фразеологический оборот: etwas in die lange Truhe legen. Буквально данное выражение обозначает — отложить что-то в долгий сундук. Чаще всего в Германии данное выражение используется в судебной и юридической отраслях для обозначения слишком затянутого расследования какого-либо дела, «глухаре»

Но при детальном семантическом рассмотрении оно очень схоже с русским. Некоторые ученые-филологи считают, что русскоязычное выражение – это отражение немецкоязычного варианта для определенных ситуаций.

Скачать данный материал: